Se ti trovi qui, probabilmente hai un certo interesse per le tecniche meditative e i benefici che queste ti possono portarti nel quotidiano.

Mi chiamo Daniele Boscherini e da 10 anni insegno meditazione. In questo lungo periodo di insegnamento ho incontrato centinaia di persone con risultati straordinari…ma non tutti sono riusciti a portare i benefici della meditazione nel loro quotidiano. Meditare da soli non è cosa facile, soprattutto all’inizio!

Arrivato davanti a questa necessità di migliorare nell’insegnamento, mi sono seduto al tavolo della mia scrivania per 18 ore consecutive ed ho trovato una soluzione. Mi serviva uno strumento semplice e veloce che potesse semplificare l’apprendimento delle tecniche e rendere le persone indipendenti nella loro pratica di meditazione.

L’ho realizzato, ci sono riuscito!

Il Percorso di Consapevolezza in 6 Sessioni è il risultato di 10 anni di ricerca insegnamento. In base ai risultati riscontrati nei partecipanti, ho realizzato un vero e proprio protocollo alla portata di tutti, potenzialmente utile per tutta la vita indipendentemente dall’esperienza meditativa.

Sono una persona concreta e mi piace andare subito al sodo. Qui sotto puoi ascoltare 3 minuti della traccia audio con Voce Guida Modulo Uno – Pratica di rilassamento e consultare le dispense. In questo modo puoi farti un’idea del Percorso di Consapevolezza in 6 Sessioni.

Ti consiglio di mettere le cuffie al tuo riproduttore e mantenere un volume medio prima di cliccare su Play:

Qui sotto trovi la dispensa allegata al Modulo Uno – Pratica di rilassamento.
Puoi scorrere con il dito o con il mouse per vedere le immagini.

Nel Modulo Uno Rilassamento, ho aggiunto una traccia audio di oltre 45 minuti realizzata con Battiti Binaurali a 2HZ e accordatura a 432HZ, uno strumento utile per il tuo Rilassamento. La puoi ascoltare durante le tue attività quotidiane, senza la necessità di trovare del tempo per la pratica ad eccezione di quando sei alla guida.

Puoi ascoltarne 5 minuti qui sotto, metti le cuffie, premi Play e chiudi gli occhi:

◯ Il Contenuto del Percorso

All’interno del tuo Drive potrai consultare istruzioni, dispense, tracce audio oltre che scaricare i contenuti sul tuo supporto digitale preferito. All’interno troverai:

☑ 6 Tacce Audio Mp3 HQ con voce guida e basi sonore inedite con battiti binaurali a 432HZ

☑ 4 Tracce Audio Mp3 HQ con basi musicali inedite con battiti binaurali a 432HZ

☑ Istruzioni e dispense utili per ogni modulo

☑ Assistenza per l’utilizzo del materiale

☑ Consulenza personalizzata di persona o al telefono (su richiesta)

Se vuoi iniziare un percorso concreto e completo, hai la possibilità di acquistare subito cliccando il pulsante qui sotto. Se hai delle domande ti invito a contattarmi personalmente.

Se non sei soddisfatta/o del tuo acquisto puoi richiedere un rimborso immediato attraverso attraverso paypal. Se invece sei soddisfatto/a, ti invito a contattarmi per qualsiasi domanda o confronto svolgere al meglio il tuo percorso.
Daniele Boscherini

Se hai ancora qualche dubbio qui sotto trovi il contenuto del percorso per ognuno dei 6 moduli:

◯ Il Percorso in 6 Moduli


✔ Modulo Uno

Pratica di Rilassamento
Rilassa il tuo corpo e la tua mente per ritrovare la tua centratura

► Una traccia audio con voce guida: 21 minuti
► Una traccia audio musicale con battiti binaurali 2 HZ: 45 minuti
► Dispense in formato PDF


✔ Modulo Due

Pratica di Ascolto
Entra in contatto con il tuo corpo/mente e le tue emozioni

► Una traccia audio con voce guida: 21 minuti
► Una traccia audio musicale con battiti binaurali 8 HZ: 45 minuti
► Dispense in formato PDF


✔ Modulo Tre

Pratica di Respiro
Respira in modo consapevole e correttamente

► Una traccia audio con voce guida: 21 minuti
► Una traccia audio musicale con battiti binaurali 16 HZ: 45 minuti
► Dispense in formato PDF


✔ Modulo Quattro

Pratica di Concentrazione
Allena la tua mente alla presenza con consapevolezza

► Una traccia audio con voce guida: 21 minuti
► Una traccia audio musicale con battiti binaurali 21 HZ: 45 minuti
► Dispense in formato PDF


✔ Modulo Cinque

Pratica di Contemplazione
Tira i remi in barca e segui il flusso della corrente – Lascia andare

► Due traccie audio con voce guida: 21/31 minuti
► Tre traccie audio scandisci tempo: 21/31/41 minuti
► Dispense in formato PDF


✔ Modulo Sei

Pratica di Integrazione
Tira i remi in barca e segui il flusso della corrente – Lascia andare

► Una traccia audio con voce guida: 45 minuti
► Nessuna traccia audio aggiuntiva
► Dispense in formato PDF


Se non sei soddisfatta/o del tuo acquisto puoi richiedere un rimborso immediato attraverso attraverso paypal. Se invece sei soddisfatto/a, ti invito a contattarmi per qualsiasi domanda o confronto svolgere al meglio il tuo percorso.
Daniele Boscherini


Domande e risposte

Quando potrò iniziare il percorso?
Risposta: poco dopo l’acquisto riceverai una email con gli accessi a Drive dove potrai consultare istruzioni, dispense e tracce audio. Da qui oltre alla consultazione, potrai scaricare il materiale sul tuo supporto preferito: smartphone, tablet o pc.

Sono spesso in viaggio e a volte lavoro di notte, posso riuscirci?
Risposta: si! Hai a disposizione 21 minuti al giorno da dedicare a te puoi riuscirci. Ho realizzato il percorso pensando anche a chi non ha molto tempo.

In caso di domande ti posso contattare?
Risposta: naturalmente! Se hai delle domande o semplicemente ti vuoi confrontare puoi contattarmi via email.

E’ possibile partecipare ad un corso dal vivo?
Risposta: certo, mi trovi a Cesena (FC) e provincia. Qui organizzo corsi e percorsi con le pratiche meditative da 10 anni. Consulta la sezione calendario del sito, trovi tutti i corsi ancora attivi.

◯ Quanto tempo dura il Percorso?

Un ciclo completo con il Percorso di Consapevolezza in 6 Sessioni si può terminare in 18/42/84 o 126 giorni. Massima flessibilità in base alle necessità quotidiane e alla propria esperienza con la pratica di meditazione. Nelle istruzioni troverai le istruzioni su come scegliere la modalità migliore per te.

Se hai domande, mi puoi contattare scrivendo a daniele.boscherini@mantraom.it oppure al 340 3752985, riceverai una risposta appena sarò libero. Per quanto utile, uso il meno possibile telefono e pc 😉